Работа с телом

Дыхательные упражнения

Зачем дыхательные упражнения

По запросу «дыхательные упражнения» Google выдает 2 356 098 ссылок, огромное разнообразие видов, типов и утверждений об эффективности. Как разобраться и понять, зачем именно вам дыхательные упражнения, и что это

Подробнее
Практики экстренной психо-телесной стабилизации

Практики экстренной стабилизации

Практики экстренной психо-телесной стабилизации — это ответ на вызовы нашего времени В этом курсе я объединяю несколько программ, и на то есть причина. Мы слишком долго находимся в чрезмерно стрессовом

Подробнее
вдовий горб это

Вдовий горб это психосоматика, гормоны?

Вдовий горб это также холка, климактерический горб, бизоний горб или дорсоцервикальная липогипертрофия, или постуральный горб Жировые отложения в области нижних шейных и верхних грудных позвонков. Кстати, психосоматика холки – наименее

Подробнее
холод и выживание

Холод и выживание — часть 2

Холод и выживание – вопрос к сожалению приобрел масштабы национального Первая часть статьи была посвящена Телесной сфере и Деятельности, которые важно включать максимально в переработку проблемы. Поскольку первая и важная

Подробнее
Неудачи в похудении

Неудачи в похудении

Неудачи в похудении — частое явление, и большой процент результатов. Безусловно, в каждом случае действует индивидуальное сочетание причин. И их немало. Но эта статья — о неудачах в похудении из-за

Подробнее
выжить в холоде

Выжить в холоде

Выжить в холоде — к сожалению, это вопрос не об экстремальных ситуациях, а о нашей повседневности В мире существует не менее 31 климатической зоны, варьирующейся от круглогодичных заморозков до ежедневных

Подробнее
правильно дышать

Правильно дышать — качественно жить

Правильно дышать нас не учат, правильно дышать нам не гарантировано природой. Удивительный факт: человек может прожить в среднем 3-7 дней без воды, максимум 10 – если температура и физическая активность

Подробнее
Стресс и сердце

Стресс и сердце

Стресс и сердце – как вы ощущаете эту связь? К сожалению, большинство людей считает, что «прихватило, потому что это стресс» – это не опасно. Стресс и сердце: немного страшилок 65-я

Подробнее
панические атаки

Панические атаки, приступы страха и тревоги: лечить или купировать

Почему надо не только лечить панические атаки, приступы страха и тревоги, но и купировать приступы Самый распространённый вопрос «как избавиться от панической атаки навсегда». И да, правильно именно так подходить

Подробнее
Більше немає публікацій для показу

Регистрация
на вебинар или курс

Оставьте свои контактные данные, и мы свяжемся с вами, чтобы подтвердить участие и ответить на все вопросы.