UK (RU ⇓)
Чи створює вам проблеми зайва вага? Чи втомилися ви від спроб позбутися її? Чи вдалося вам розібратися в морі дієт, методик, ліків?
А чи знаєте ви, що тільки в 10% випадків це питання неправильного співвідношення між харчуванням і активністю?
А у інших випадках за стійкою вагою стоїть або гармональний збій (який у більшості випадків прив’язаний до стресу), або психологічна вигода, або психогенний механізм?
Тому і виходить, що у 80-90 % випадків зайва вага — це про психику. І подолання проблеми буде мати зовсім інший алгоритм, ніж «менше їж — більше бігай». Точніше, один алгоритм на всіх просто неможливий. Він буде завжди індивідуальним.
Кому буде корисний цей курс психосоматики схуднення:
— Тим, хто старанно перепробовав купу діет, методів, пігулок, але так і не зміг схуднути.
— Тим, хто розуміє, що треба робити, але не може нияк почати, або починає та зривається.
— Тим, кого вага «накрила» швидко та несподівано, і незрозуміло, що робити.
— Тим, хто просто хоче зрозуміти питання психогенної зайвої ваги.
— Тим, кому вдається схуднути, але ненадовго.
— Тим, хто працює з питаннями зайвої ваги: тренерам, діетологам, лікарям.
Що Ви отримаєте на курсі «Психосоматика схуднення»:
— Теоретичні знання про наукову психосоматику та механізми утворення зайвої ваги.
— Покроковий механізм визначення природи саме вашої зайвої ваги.
— Огляд всіх елементів системи схуднення і інструмент, що дозволяє врахувати всі елементи у вашій програмі схуднення.
— Навичку диференціації органічних причин від психогенних.
— Перелік необхідних дій і покроковий план, що дає змогу дійти до результату.
Чім ще корисна саме группа:
— Позитивною та обнадійливою атмосферою.
— Вдалим і корисним досвідом один одного.
— Економією грошей (вартість індивідуальної роботи значно вища за групову.
— посиленням ефекту від роботи за рахунок групової динаміки.
— більш сильним ефектом від тілесно-орієнтованих терапевтичних методик поглибленого пропрацьування.
ВАЖЛИВО! Ця група НЕ марафон для марафон зі скидання ваги, ми не фотографуємо «до» і «після», не рекомендуємо чарівні таблетки, чудодійні добавки і т.д. У цій групі ви навчитеся розуміти процес і керувати ним.
Ми не запрошуємо вас схуднути! Запрошуємо вас позбутися причин, які його викликають!
Який формат роботи зі схуднення?
Онлайн зустрічі раз на тиждень по 1,5 години. Перша частина роботи — ознайомлення з теорією психосоматики зайвої ваги, друга частина — самодослідження, практична робота та запитання-відповіді.
Робота групи розрахована на 12 зустрічей.
Вартість участі 600 грн. Зустріч.
Форма реєстрації нижче.
Кількість учасників обмежена — не більше 15
RU
Создает ли вам проблемы лишний вес? Устали ли вы от попыток избавиться от него? Удалось ли вам разобраться в море диет, методик, лекарств?
А знаете ли вы, что только в 10% случаев лишнего веса — это вопрос неправильного соотношения между питанием и активностью?
А в остальных случаях за устойчивым весом стоит либо гормональный сбой (который в большинстве случаев привязан к стрессу), либо психологическая выгода, либо психогенный механизм?
Поэтому и получается, что в 80-90 % случаев лишний вес — это про психику. И преодоление проблемы будет иметь совсем другой алгоритм, чем «меньше ешь – больше бегай». Точнее, один алгоритм для всех просто невозможен. Он всегда будет индивидуальным.
Кому будет полезен этот курс по психосоматике похудения:
— Тем, кто старательно перепробовал кучу диет, методов, таблеток, но так и не смог похудеть.
— Тем, кто понимает, что надо делать, но не может никак начать, или начинает и срывается.
— Тем, кого лишний вес «накрыл» неожиданно, и хочется все сделать правильно.
— Тем, кто просто хочет понять вопрос психогенного лишнего веса.
— Тем, кому удается похудеть, но ненадолго.
— Тем, кто работает с вопросами лишнего веса: тренерам, диетологам, врачам.
Что Вы получите на курсе:
— Теоретические знания о НАУЧНОЙ психосоматике и механизмах образования лишнего веса.
— Навык диференциации органических причин от психогенных.
— Пошаговый механизм определения природы именно вашего лишнего веса.
— Обзор всех элементов системы сброса лишнего веса и инструмент, позволяющий учесть все елементы в вашей програме похудения.
— Перечень необходимых действий и пошаговый план, позволяющий прийти к запланированному результату.
Чем еще полезна группа:
— Позитивной и обнадеживающей атмосферой.
— Удачным и полезным опытом друг друга.
— Экономией денег (стоимость индивидуальной работы значительно выше групповой.
— усилением еффекта работы за счет груповой динамики.
— более сильным еффектом от телесно-ориентированных терапевтических техник глубинной проработки.
ВАЖНО! Данная группа НЕ является марафоном по сбросу килограммов, мы не делаем фото «до»и «после», мы не советуем волшебных таблеток, чудо-добавок и т.д.
В данной группе Вы научитесь понимать процесс и управлять им.
Мы не приглашаем Вас избавиться от лишнего веса! Мы приглашаем избавиться от причин, его вызывающих!
Какой формат?
Онлайн встречи раз в неделю по 1,5 часа. Первая часть работы — ознакомление с теорией психосоматики лишнего веса, вторая часть — самоисследование, практическая работа и вопросы-ответы.
Работа группы рассчитана на 12 встреч.
Стоимость участия 600 грн. Встреча (для иностранных участников оплата через платежный сервис с простой и удобной автоматической конвертацией).
Форма регистрации ниже ⇓
Количество участников ограничено — не более 15
Борьба с лишним весом путем ЗОЖ: а вес и ныне там…
«Психогенный вес: я вам покажу!»
«Почему никто не сказал, что можно есть, но надо спать?»
«Дистресс порождает лишний вес»
«Психогенный вес: он мне нужен!»
Пухленький младенец: восхищаемся или бежим к врачу?