zastoj-v-tvorchestve-pomosh

Застой в карьере,  творчестве, личная неконкурентоспособность

Когда мы говорим о застое в творчестве, карьере? 

Когда незапланированная остановка в движении, в развитии  начинает тяготить нас, и самое главное — негативно отражается  на многих аспектах жизни –   личных отношениях, финансах, здоровье, успехе.

Застой в карьере, творчестве — явление настолько масштабное и многофакторное, что ему уделяют внимание неврологи, психологи, педагоги. 

На сегодняшний день есть несколько концепций в отношении возникновения творческого застоя (обобщенно Writer’s Block, поскольку впервые психология выделила его в отдельное явление в связи именно с частым проявлением у писателей ).

Застой в жизни —  признаки и симптомы :

мысленный ступор;

потеря вдохновения;

отсутствие свежих мыслей и идей;

потеря способности адекватно оценивать результаты собственной деятельности, опустошенность;

культурный и профессиональный рост и социальное продвижение остановились;

вопрос «что делать» остается без ответа;

страх перед будущим.

Личная неконкурентоспособность на первый взгляд не связана с застоем в карьере, творчестве. Но явление на самом деле имеет те же корни, но не так сильно разрушает жизнь или причиняет боль.

Застой в карьере, творчестве: чем может помочь  психолог?

Явление застоя может быть спровоцировано многими факторами, иногда скрывающимися  друг за другом по принципу матрешки.

Стресс или духовный кризис?

Разбалансированность  сфер жизни или органическое заболевание?

Срабатывание деструктивной концепции родом из детсва или поведенческие ошибки?

Базовый внутренний конфликт или элементарное отсутствие планирования?

Навязанная иными людьми стагнация?

Для большинства людей не под силу разобраться с таким многообразием разрушающих карьеру и творческий рост причин.

Именно помощь в работе  с этими факторами при застое карьеры или творчества осуществляется психологом.

В зависимости от степени последствий определяется целесообразность применения вида психологической помощи:  коучинга, психологического консультирования, психологической коррекции, либо психотерапии.

Данный вопрос решается  в индивидуальном порядке после  сбора полного анамнеза.

Профессиональное выгорание, отказ от карьеры

В последние годы  мир бизнеса накрыло явление внезапного отказа успешного управленца от дальнейшей карьеры. Все чаще успешные  управленцы вдруг принимают решение перейти на спокойную  должность,  отказавшись от дальнейшего продвижения и связанных с этим благ.

«..downshifting,  переключение автомобиля на более низкую передачу, а также замедление или ослабление какого-либо процесса) »  Википедия.

Более продвинутые дауншифтеры принимают решение кардинально изменить жизнь и полностью  сходят с  пьедестала  наработанного статуса и достижений.

«Upshifting»  — движение вверх, нацеленность на личностный рост и духовное развитие.

Наиболее неблагоприятный вариант завершения карьеры – это профессиональное выгорание –  синдром, ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека, что автоматически скидывает его вниз.

Профессиональное  выгорание, отказ от карьеры: чем может помочь    психолог?

Вышеперечисленные явления подкашивают ряды «белых воротничков» во всем мире, однако явление это неоднозначно.

Очень важно при отказе от карьеры разобраться в истинных причинах принятия такого судьбоносного решения, ибо зачастую, когда приходит осознание неверности принятого решения (а таковых по статистике 66 %),  вернуться в исходное положение бывает невозможно.

Что может скрываться  за желаниями свободы при отказе от карьеры :

Скрытая депрессия;

Хронический стресс;

Разбалансированность сфер жизни;

Внутренний конфликт интересов,  деструктивные концепции, убеждения;

Духовный кризис;

Характерологическая, поведенческая неготовность к принятию большей ответственности и риска;

Застой развития и др.

Зачастую за причиной одного уровня скрываются причины более глубоких базовых уровней. Человек не в состоянии увидеть, продиагностировать их и хватается,  как ему кажется,  за верное решение: отказаться от того, что так не комфортно.

34% по данным всемирной организации труда именно такое количество людей не пожалело о принятом решении отказаться от продолжения карьеры, остальные 66 % людей признали, что решение было принято без учета всех  важных факторов.

Именно помощь в работе  с этими факторами  при отказе от карьеры осуществляется психологом.

Профессиональное  выгорание  имеет  практически те же причины, однако  отличаются последствиями: человек  увольняется, так как просто не в силах продолжать работу; либо его увольняют за допущенную ошибку.

При отказе от карьеры,  выгорании в зависимости от тяжести состоянии и сложности ситуации  определяется целесообразность применения вида психологической помощи:  в форме коучинга, психологической консультации, психологической  коррекции психотерапии, телесных методах воздействия МФР.

Обращайтесь, буду рада помочь Вам!