Проблемы  в отношениях

Практически  всю свою жизнь мы в отношениях с кем либо.

Я и мой ребенок. Я и мой супруг \супруга. Я и мои родители. Я и мои друзья. Я и мои сотрудники. Я и мой начальник. Я и ЖЕК. Я и мои соседи. Я и инспектор налоговой. Я и водитель подрезавшей меня машины. Я и совершенно незнакомый мне человек  на форуме в Фейсбуке.

Этот ряд можно продолжать и продолжать.

И практически всю свою жизнь мы пытаемся  отношения завязать, улучшить,  удержать, разорвать.  

Все отношения важны и полнота и яркость жизни  зависит от того, насколько мы умеем выстроить эти отношения комфортно.

Но очень часто мы испытываем в отношениях  дискомфорт, либо глубокую боль, либо  угрозу. Хорошо, если мы понимаем и осознаем причины таких ощущений. Знаем как их преодолеть.

Безусловно, чаще всего можно найти  совет  у близкого человека,  друга.

Но если Вы чувствуете, что:

⇒ несмотря на логичность советов и предпринятые Вами усилия ситуация не меняется, Вы все больше утопаете в негативе;

⇒ ситуации одного  и того же типа периодически настигают Вас и Вам это доставляет неприятные ощущения, боль;

⇒ ситуация ухудшается до объективной угрозы жизни, здоровью;

⇒ отношения на грани разрушения, но Вам они дороги и Вы не хотите их потерять,

Вам пора обратиться за помощью к специалисту.

Чем может при проблемах в отношениях  помочь   психолог?

⇒ Расширить взгляд на ситуацию, нивелируя сложившуюся предвзятость ;

⇒ Найти лично Ваши «пусковые механизмы», порождающие межличностные конфликты;

⇒ Выявить ресурсы, которые помогут преодолеть  эти «пусковые механизмы»;

⇒ Выработать более эффективные модели поведения.

В зависимости от общего состояния,  психологическая помощь может быть оказана в форме психологической консультации, психологической  коррекции  либо психотерапии.

Данный вопрос решается строго индивидуально.

Обращайтесь, буду рада помочь Вам!