UK
Духовна криза
У житті кожної людини настає момент, коли її ролі сім’янина, професіонала, партнера відходять на задній план.
Ці ролі та відносини поступаються місцем необхідності усвідомити сенс і роль свого існування в загальній картині світобудови.
Це відбувається, коли зовнішня реальність людини перетворюється в середу, в якій вона не уможливлює далі жити.
Внутрішня реальність людини противиться будь-кому, запропонованому іншими, або «прийнятою логікою», способу вирішення цієї проблеми.
Виникають питання про себе, про світ — дуже хворобливі і незвичайні.
Люди довкола більше не розуміють, і не беруть спроб «знайти смисли».
«..Особистість відходить від інтересів та установок зовнішнього характеру, що диктуються і задаються суспільством, і звертається до власного «Я»…» Асмолов А.Г
Духовна криза, як правило, настає після гострого переживання критичної ситуації. Як правило ця ситуація вимагає від людини змінити життєвий шлях, спосіб мислення, бачення світу, ставлення до себе і оточуючим.
Духовна криза приводить людину в переосмислення системи цінностей, смислів, свого місця в житті. Все це раптом переоцінюється зі знаком «мінус». Людина відчуває безглуздість буття…
Духовна криза: відмінності від психологічної кризи
Звичайна психологічна криза — це необхідність дозволити зіткнення звичної поведінки з новими (або бажаними) обставинами.(докладніше про вікову, життєву кризу читати)
При духовній кризі є прагнення до реалізації абсолютно всім людям властивого прагнення вийти за межі примітивної боротьби за виживання.
Головне питання при духовній кризі — про співвідносність особистості та світобудови.
«..духовність — це процес, за допомогою якого людина приходить до розуміння важливості орієнтації свого життя на щось нематеріальне, що знаходиться поза чи більше його самої…»Р. Еммонс
Будь-яка криза супроводжується емоційним переживанням.
Духовна криза накриває людину тотальним страхом перед пізнаваними питаннями, гостротою переживань, неможливістю побачити вихід, знеціненням свого життя.
Завдання людини при духовній кризі — не бути похованою під цими фундаментальними емоціями.
У ситуації ¦психологічної кризи необхідно знайти внутрішній конфлікт або напрацювати навички нової поведінки.
У разі духовної кризи необхідний вихід людини за межі колишнього «Я» для знаходження рішень внутрішніх завдань.
Духовна криза: чим може допомогти психотерапевт?
⇒ провести диференціацію симптомів та ознак від інших схожих станів;
⇒ допомогти людині, яка вже вийшла за межі свого колишнього «Я» адаптуватися до нового розуміння світу.
Хочу акцентувати Вашу увагу на тому, що проживання духовної кризи веде до побудови нової системи життєвих орієнтирів, які значно підвищують якість життя людини, її самовідчуття.
Залежно від загального стану психологічна допомога може бути надана у формі психологічної консультації, психологічної корекції, психотерапії, тілесних методах впливу МФР.
Звертайтесь, буду рада допомогти Вам!
RU
Духовный кризис
В жизни каждого человека наступает момент, когда его роли семьянина, профессионала, партнера отходят на задний план.
Эти роли и отношения уступают место необходимости осознать смысл и роль своего существования в общей картине мироздания.
Это происходит, когда внешняя реальность человека превращается в среду, в которой он не представляет возможным дальше жить.
Внутренняя реальность человека противится любому, предлагаемому другими, или «принятой логикой», способу разрешения этой проблемы.
Возникают вопросы о себе, о мире — очень болезненные и необычные.
Люди вокруг больше не понимают, и не принимают попыток «найти смыслы».
«..личность отходит от интересов и установок внешнего характера, диктуемых и задаваемых обществом, и обращается к собственному «Я»…» Асмолов А.Г
Духовный кризис, как правило, наступает после острого переживания критической ситуации. Как правило эта ситуация требует от человека изменить жизненный путь, образ мышления, видение мира, отношение к себе и окружающим.
Духовный кризис повергает человека в переосмысление системы ценностей, смыслов, своего места в жизни. Все это вдруг переоценивается со знаком «минус». Человек ощущает бессмысленность бытия…
Духовный кризис: отличия от психологического кризиса
Обычный психологический кризис — это необходимость разрешить столкновение привычного поведения с новыми (либо желанными) обстоятельствами. (подробнее о возрастном, жизненном кризисе читать)
При духовном кризисе есть стремление к реализации абсолютно всем людям свойственного стремления выйти за пределы примитивной борьбы за выживание.
Главный вопрос при духовном кризисе — о соотносимости личности и мироздания.
«..духовность — это процесс, с помощью которого человек приходит к пониманию важности ориентации своей жизни на что-то нематериальное, что находится вне или больше его самого…»Р. Эммонс
Любой кризис сопровождается эмоциональным переживанием.
Духовный кризис накрывает человека тотальным страхом перед познаваемыми вопросами, остротой переживаний, невозможностью увидеть выход, обесцениванием своей жизни.
Задача человека при духовном кризисе — не быть погребенным под этими фундаментальными эмоциями.
В ситуации психологического кризиса необходимо найти внутренний конфликт или наработать навыки нового поведения.
В случае духовного кризиса необходим выход человека за пределы прежнего «Я» для нахождения решений внутренних задач.
Духовный кризис: чем может помочь психолог?
⇒ провести дифференциацию симптомов и признаков от других схожих состояний;
⇒ помочь человеку, который уже вышел за пределы своего прежнего «Я» адаптироваться к новому пониманию мира.
Хочу акцентировать Ваше внимание на том, что проживание духовного кризиса ведет к построению новой системы жизненных ориентиров, которые значительно повышают качество жизни человека, его самоощущение.
В зависимости от общего состояния психологическая помощь может быть оказана в форме психологической консультации, психологической коррекции, психотерапии, телесных методах воздействия МФР.
Обращайтесь, буду рада помочь Вам!