
Autoimmune: психосоматика захворювань
Так сталося, що autoimmune diseases – це перші мої важки кроки у психотерапії, і тому психосоматика аутоімунних захворювань – зона мого особливого інтересу Дуже запам’ятала пацієнтку, яка прийшла на першу
Блог психотерапевта - це не просто інформація. Це мої особисті роздуми, корисні практики та знання, які допомагають краще зрозуміти внутрішній світ людини. Мої публікації охоплюють теми психіки, емоційного балансу, особистісного зростання та самоусвідомлення.
Кожна стаття написана мною особисто, я не використовую ШІ. Поєдную науково обґрунтовані підходи з живим людським досвідом, щоб говорити про складне — просто й щиро. У цьому просторі ви знайдете натхнення для змін, інструменти для самодопомоги та підтримку в пошуках себе.
Цей блог - блог психотерапевта, створений для тих, хто шукає глибини, хоче краще зрозуміти себе, свої реакції, мотиви та зв’язок із зовнішнім світом. Для тих, кому важливо не лише “бути”, а й усвідомлювати, рости, змінюватися — в гармонії з собою.

Так сталося, що autoimmune diseases – це перші мої важки кроки у психотерапії, і тому психосоматика аутоімунних захворювань – зона мого особливого інтересу Дуже запам’ятала пацієнтку, яка прийшла на першу

languishing (томління) — поняття, введене Корі Кейес, американським психологом-позитивістом, у 2002 році Flourishing (розквіт) — як протилежність. Стан, що характеризується відсутністю як психічного захворювання, так і гарного психічного самопочуття. Парадигма

Гарвардська школа бізнесу у 2000 році зробила висновок, що сучасний лідер потребує інтуїції настільки, що її тре оцінювати, тренувати, використовувати, підтверджувати і це фактично є заявою: відтепер Інтуїція як hard

Професійні терміни часто переходять у повсякденний вжиток, але у спотвореному значенні, і нарцис у психології – не виняток «Я годину плакала й благала: „Я не хочу їхати до Болгарії, я

Психологи марні – і це правда Так само, як марні вітаміни для лікування подагри. Або морозиво для схуднення. Вода — для тамування спраги. Усе марне, а то й шкідливе, якщо

Корпоративна пильність – це про безпеку чи небезпеку Іноді успіх безпосередньо залежить від пильності як частини посадової характеристики чи специфіки бізнесу. А іноді пильність привноситься корпоративною культурою як важлива частина

Ключова посада — це й про експертні знання, й про унікальні професійні зв’язки, й про лідерські позиції Але суть одна — втрата ключового співробітника важко позначається на бізнес-процесі. І чим

Чи реальна психосоматика циститу, чи це банальне бактеріальне захворювання Щоб відповідь була для вас корисною, важливо пам’ятати, що цистит — це насамперед органічне ураження, і міркувати про психосоматику циститу ігноруючи

За даними State of the Heart, найбільшої у світі дослідницької організації в галузі емоційного інтелекту, з 2019 по 2024 рік зафіксовано падіння емоційного інтелекту на 5,79% Вибірка охоплювала 28 000

За запитом «дихальні вправи» Google видає 2 356 098 посилань, величезна різноманітність видів, типів і тверджень про ефективність. Як розібратися і зрозуміти, навіщо саме вам дихальні вправи, і що це

Історія сповнена сплесків певних діагнозів; кожна епоха має свою особливість, свою моду на сучасні хвороби Вони раптово виникають і так само раптово зникають із стану тотальної епідемії. Сучасні хвороби –

Одні з найсумніших відчуттів – це відчуття, що час летить, а ти ніяк не можеш вловити його ритм, або відчуття, що життя проходить, а ти чекаєш, коли почнеш жити Хтось
Залиште свої контактні дані, і ми зв’яжемося з вами, щоб підтвердити участь та відповісти на всі запитання.