Мечтать или действовать?
Большинство людей ответит уверенно: «Действовать! Мечты – пустая трата времени…»
Однако после того, как в нейропсихологию буквально ворвался Джо Диспенза со своей квантовой теорией материализации мысли, ответ уже не такой очевидный.
Основной постулат, который сделал доктора знаменитым, гласит: «…мозг человека не отличает вызванных физической реальностью переживаний и эмоций от воображаемых».
Вывод не нов: научная парадигма стресса построена на той же основе — гормональные изменения запускаются как от реального события , так и от воображаемого человеком.
Джо Диспенза пошел напролом и приспособил данный механизм к практическим целям: менять реальность силой мысли. Звучит как то по Хогвардски… но только на первый взгляд.
Основа человеческого опыта и реагирования — нейронные связи. Каждая мысль, действие, чувство, повторяясь многократно, создает устойчивую нейронную сеть.
Эта нейронная сеть с одной стороны – лишь наше воспоминание о прошлом опыте, но с другой стороны – руководство к действию в подобной ситуации в будущем.
То, что мы называем спонтанностью – на самом деле сегодняшняя реакция на основании уже произошедшего.
Более того, каждая нейронная сеть, приходя в действие, вызывает только ей соответствующую химическую реакцию в организме, которая в свою очередь заставляет нас впасть в агрессию или ступор, радоваться или огорчаться, предпринять активные действия или погрузиться в апатию.
Иными словами, устоявшаяся нейронная сеть диктует тип эмоциональной реакции. Этот тип реакции, конечно же, определит исход ситуации. Таким образом, раз за разом происходит одно и то же.
«Опыт!» — скажут одни.
«Те же грабли!» — скажут другие.
«Все наши эмоциональные реакции – не более чем результат химических процессов, обусловленных сложившимися нейросетями, и основываются они на прошлом опыте» …
Что же делать?
Нейросети образуются в результате повторения и закрепления. Если же опыт долгое время не воспроизводится, то нейросети распадаются.
Что нам это дает?
Исходя из главного открытия Д.Диспенза, мы можем взрастить определенную нейросеть, сопроводив ее положительной эмоцией.
А существующую нейросеть с отрицательной эмоцией разрушить, просто не пользуясь ею.
Пример создания нейросети со знаком «+»:
Вы запланировали новое дело. Но есть сомнения, страх, непонимание как оно будет… Любое негативное мнение или найденная информация не в пользу вашего дела выбивает из колеи и заставляет отдалять запланированное. Нейронная сеть растет со знаком «-».
Но Вы человек упорный и прочли об открытии Д. Диспенза. Вы раз за разом представляете себе успешное развитие событий крупными мазками: начинаете дело, все продвигается, вот уже успехи, вот уже прибыли (достижение, признание) вот Вы искренне РАДУЕТЕСЬ. Если этот путь проходить каждый день, Вы взращиваете нейронную сеть с ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ опытом.
И те же негативные мнения и отрицательная информация уже НЕ выбивают из колеи и не заставляют откладывать начатое, ведь сеть этого вопроса взращена и за ней закреплена положительная эмоция!
Кстати, классический спортивный коучинг уже много десятилетий использует данную технику для воспитания победителей.
Пример разрушения нейросети со знаком «-»:
Много лет назад человек вас обидел. Вы долго «гоняли по кругу» эту ситуацию. Каждый раз при встрече с ним Вы вспоминаете эту обиду и испытываете негативные эмоции. Прекращение встреч не возможно по объективным причинам, но вы изнемогаете от негатива. Что делать? Не пользуйтесь этой нейронной сетью! Свяжите этого человека с позитивной эмоцией. Нет реальной – придумайте! И каждый раз, вспоминая или встречаясь с этим человеком, переключайтесь на это положительное событие и положительную эмоцию. Что произойдет со старым опытом и нейросетью? Она распадется.
Каждый из нас практически каждый день «жует жвачку» негативных опасений чего либо… И получая исполнение, горько думает: «я так и знал…»
Однако это ни что иное, как взращивание нейросети, которая заставила реагировать и делать выбор. И получить результат. Негативный.
А как часто мы радуемся тому, что еще не произошло, но мы очень этого хотим? Практически никогда.
Человек так устроен, что радуется только тому, что «можно потрогать».
Нас этому учат с детства: «не дели шкуру неубитого медведя», «не говори -оп- пока не перепрыгнешь », «цыплят по осени считают», и о ужас: «не радуйся раньше времени!» и т.д. и т.п., причем аналоги есть в каждой культуре, нации.
Что это: народная мудрость или сдерживающая концепция?
Мы не доверяем себе и не верим в себя как со-творцы положительной реальности.
Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza http://www.drjoedispenza.com) вызывает как бурю критики, так и благодарностей.
К его теории есть много вопросов от науки, однако огромное число отзывов от людей говорят о действенности.
Но, на мой взгляд, львиная доля такого фантастического успеха его методик достигается за счет того, что он призывает и заставляет людей принять ответственность за свою жизнь на себя. И начинать действовать.
Итоговая формула успеха от Джо Диспензы:
«Контроль над мыслями и эмоциями. Новые мысли и эмоции приводят к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять ваши гены эпигенетически (т.е. вторично)…»
И так по кругу. И это меняет жизнь.
Но на самом деле то, что наука объяснила сегодня, было предложено людям тысячелетия назад: молитва.
«Просите, и дастся Вам!»