Людина створена ідеальною. Складною і простою одночасно, такою, що пристосовується і протестує, раціональною та емоційною. Логічною і такою, що фантазує. Система «Людина» попри всі спроби поки що не відтворена штучно. Багато процесів не має пояснення. Але деякі речі шляхом спостережень виведені й століттями не спростовуються, а знаходять дедалі більше й більше обґрунтування. Наприклад, важливість гармонійності….
Як закопати дружбу, використовуючи друга замість психотерапевта/Как похоронить дружбу, используя друга вместо психотерапевта
UK (RU ⇓) Основним інструментом роботи психотерапевта є бесіда — це те, що бачать оточуючі. З боку виглядає як якась невигадлива теревені двох людей. Звідси й спокуса самому спробувати. Але найімовірніше, друг/подруга «не влучить» у ціль. Не допоможе Вам, оскільки керується: Емоціями, викликаними ставленням до вас Особистим відношенням до проблеми Попсовими полегшеними знаннями про те,…
Зітхання / Вздохи
UK (RU ⇓) Зітхання… Чи було у вас таке: хтось поряд глибоко так, протяжно зітхнув, а ви: що таке? або «все нормально?» або «про що думаєш?»… А людина у відповідь здивовано так дивиться… (ну й надалі у кожного свій сценарій розвитку подій…) А ось господарі собак знають, що собаки теж зітхають. Напевно, хтось навіть і…
Ревность: как и из чего приготовить. Ч 3
Ревность. В предыдущих статьях мы говорили в целом о феномене и дефиците способности к вниманию. Эта статья о двух других дефицитах. Итак, способность вторая – Удовольствие. Да, замечать приятные ощущения и понимать, как их можно добыть, уметь наслаждаться приятным — это все не дано сразу, а формируется у ребенка в отношениях со значимым человеком. …
Битва психотерапевтов. Часть первая: путаница
К 1980 году в мире насчитывалось более 250 психотерапевтических подходов; к 1996 году более 450; и в начале 21 века насчитывалось более 1000. Что же заставляет психологов противоречить и отрицать, создавать нечто, что ранее не существовало? Для понимания важно заметить, что направление психотерапии становится отдельным и целостным, когда сформирует свой взгляд на то, что такое…
Я к психологу ходила, нифига мне не помог. часть 2.
В первой части статьи мы рассмотрели различия между специалистами, занимающимися вопросами психического благополучия. Итак, к кому же идти в случае, если нужна психологическая помощь? Тут мы будем исходить из задачи, либо проблемы. Попытаемся классифицировать их. Тело. Пугающие симптомы с ощущениями (запахи, вкус, зрение, слух, координация), странности со способностями (память, концентрация, мышление, выражение своих мыслей). Возможно…
Ресурс в психосоматике: не психикой единой…
Ресурс. Продолжение, начало см. Говорить о ресурсе в психотерапии, ограничивая его только способностями, как таковыми, на мой взгляд, обедняет идею ресурса. В случае с клиентами, находящимися в длительном стрессе, либо обратившимися в связи с наличием соматоформных либо психосоматических расстройств, важно помнить, что «не психикой единой..». А значит ресурс автоматически будет намного шире. В этих случаях,…
Ресурс в психотерапии: топливо или цель?
Ресурс. Часть третья цикла статей о психотерапии психосоматики. Наш век озадачен ресурсами. Это и затратная часть и доходная и предмет спекуляций и войн. Это вечная тема. Но вот говоря о человеке…мы как то забываем. Мы громко заявляем о мотивации как о движущей силе. Но мотивация – это качественный 12 цилиндровый двигатель. Но если нет бензина……
Философия позитивной психотерапии
ФИЛОСОФИЯ Одна из форм общественного сознания — наука о наиболее общих законах развития природы, общества и мышления. Методологические принципы, лежащие в основе какой-н. науки. первая часть статьи-размышления о позитивной психотерапии, здесь Исходя из первой части этого толкования, общие законы развития в представлении позитивной психотерапии красивы: Человек – создание гармоничное и негатив никогда не может заполнить…
Психотерапевт, кто ты? Часть 2
Психотерапия с психотерапевтом. В части первой мы разобрали что же такое психотерапия. Пришло время и с психотерапевтом разобраться. Следуя заданной логике, давайте рассмотрим формальную сторону вопроса. Образование. Каким бы ни был человек добрым и отзывчивым, и каким бы жизненным опытом не обладал – без специального образования психотерапевтом не быть. А может и не надо,…
Психотерапия с психотерапевтом. Что? Кто? Почем?
Предлагаю вам, дорогие читатели, разобраться в таком важном и сложном вопросе как психотерапия сегодняшнего дня. Почему сегодняшнего? Да потому, что психотерапия в той или иной форме была всегда. Человек стремился познать свою душу и изменить свою жизнь с помощью райского яблока, каменных изваяний, шаманов, ведунов, экстрасенсов, гуру, церкви, психиатров. Но если неандертальцу было доступно только …
Психосоматика: глупость и невежество?
Психосоматика. Для многих это слово звучит таинственно, многообещающе. Для многих — не серьезно и бесперспективно. Мне это слово все больше и больше ассоциируется с майкой из пионерского лагеря. Уезжал пионер — мама новую, красивую, ярко голубую положила в чемодан, а привозил он ее грязно серого цвета, застиранную до дыр, растянутую и пригодную разве что пыль…
Групповая психотерапия — зачем она?
Группа психологического опыта, группа поддержки, групповая психотерапия, как вид психологического роста очень популярны. Что же делает их незаменимыми? Формирование отношения к себе, к другим, к миру происходит с момента рождения (вернее зачатия) ребенка и продолжается волнообразно всю жизнь. Первая волна – от 0 до года: полная зависимость выживания ребенка от взрослого. Это ведет к «угождающей»…
Сколько стоит психолог: или «зачем за поболтать такие бабки платить»
Сколько стоит психолог? Очень часто на форумах обсуждается этот вопрос и еще более популярный: где найти подешевле? Лейтмотив один: ну как может практически ничегонеделание стоить таких денег? Попробуем разобраться, из чего же складывается стоимость психолога-консультанта и психотерапевта. (Вопрос нужности психотерапии, как таковой, в данной статье мы не обсуждаем, поскольку этот вопрос — вопрос индивидуальный. Но…
Правила роботи групи \ RU Правила работы группы
UK (RU⇓) Для того, щоб кожен учасник групи отримав максимальний ефект від участі в ній, групова робота підпорядковується кільком загальноприйнятим обов’язковим правилам. Організаційні правила групи Учасник приєднується до групи, тільки маючи достатню мотивацію працювати в ній: проблема (завдання) учасника є його особистою проблемою (завданням), а не його друга, родича (виняток — неповнолітні діти). учасник має…
Positum подход как инструмент психотерапевта и возможность клиента
Positum подход как инструмент психотерапевта и возможность клиента Истории возникновения многих методов в психологии являются автобиографичными. Личность автора, его опыт, его система ценностей и жизненные поиски становятся и пусковым механизмом и базой создания метода. Однако привнесение в метод слишком субъективного: личная трагедия, опыт собственного заболевания, зачастую делают метод жестким. Он становится субъективным шаблоном личной истории…
Страшно идти к психотерапевту
«Мне страшно перед психотерапией…» Как правило, такие опасения вызваны тремя группами причин: Непонимание что происходит на сеансе; Негативным опытом предыдущих обращений; Страхом столкнуться с чем-то непреодолимым. Что происходит на сеансе? Да происходить может все что угодно – это зависит от того, к кому вы попадете. Чтобы исключить эту группу страхов, необходимо тщательно…