UK

Отже, для кого курс «Тримай баланс» і чим він може допомогти вам?

Якщо ви в пошуках розв’язання проблеми, чи то:
— хвороба, яку ніяк не можуть вилікувати;
— зайва вага, якої не виходить позбутися;
— складнощі на роботі;
— важкі стосунки;
— втрата смислів і радості від життя;
— надстресові та травматичні переживання війни.

Але ці пошуки — як нескінченний лабіринт, який виводить до втоми, розчарування, злості.

Якщо раз за разом ви ставите собі запитання: «Що не спрацьовує, чому в мене не виходить?».

І якщо ви ще не опустили руки — цей курс для вас!

Часта причина невдач — відсутність системності.
Напевно ви часто чули — «системне мислення», «системний підхід», «системна медицина».
Але чи знаєте ви, як застосувати це до себе, до проблем?

Теорія систем містить у собі багато цікавих законів, які чудово застосовні й до людини.
В основу Курсу «Тримай баланс» покладено розробки фізіолога Петра Анохіна, теорію салютогенезу Аарона Антоновскі, концепцію позитивного здоров’я психотерапевтів А. Маслоу, К. Роджерса.

Практичним інструментом роботи на курсі є Балансна Модель лікаря, психотерапевта, творця методу Позитивної психотерапії Носсрата Пезешкіана, який узагальнив ці знання і зробив простими в застосуванні.
(Метод внесено до реєстру рекомендованих методів із доведеною ефективністю та рекомендовано в Україні наказом МОЗ).

Що дає балансність у системі «Людина»?

1. запуск стрес-лімітації в її природному обсязі,
2. підвищення життєвого тонусу,
3. смак повноцінного життя,
4. гнучкість і нові бачення в досягненні поставлених цілей,
5. навичка системного підходу до всього.

Що ви дізнаєтеся на курсі:

— З чого взагалі складається система «Людина»?
— Балансу чого саме треба дотримуватися?
— Що таке розбалансування сфер життя і чим це обертається для людини?
— Баланс і гормони: зв’язок і регулювання.
— Баланс і стресостійкість: як вивести на новий рівень?
— Баланс і розв’язання проблем: нова формула.
— Як баланс дає змогу прогнозувати майбутнє?
— Чому «інші ж живуть без цього і нічого»?
— Чи потрібна система балансу дітям і з якого віку?

Якщо вам відгукуються ці питання, і вам необхідне «переформатування» — запрошую на курс!

Ви зможете за 10 зустрічей:

— вивчити теорію цього питання,
— провести самодослідження і знайти свої слабкі ланки в «Системі Людина»,
— отримати практичні інструменти допомоги як собі, так і своїм близьким, клієнтам,
— скласти «дорожню карту» змін

10 живих зустрічей в онлайн форматі раз на тиждень, по 1,5 години. Теорія, самодослідження, відповіді на запитання, обговорення домашнього завдання та результатів.
Запис — україномовна група ЗАПИСАТИСЯ

Вартість: для громадян України — 800 грн. зустріч, для громадян інших країн — 1500 грн. зустріч.

Статті за темою:
Людина ідеальна — читати 
Напруга як запорука успіху? читати

Людина — це система. читати 
Успіх чи щастя… читати 
Людина — система. Іноді з чужинцями. читати
Адаптуйся, або помри! Читати 
Чому дієта не працює? Читати 
Коучинг і зайва вага? Читати 
Біологічно нечемний! Читати 

RU

Итак, для кого курс «Держи баланс» и чем он может помочь вам?

Если вы в  поисках решения проблемы, будь то:

  • болезнь, которую никак не могут вылечить;
  • лишний вес, от которого не получается избавиться;
  • сложности на работе;
  • тяжелые отношения;
  • утрата смыслов и радости от жизни;
  • сверхстрессовые и травматические переживания войны.

Но эти поиски – как бесконечный лабиринт, который выводит к усталости, разочарованию, злости.

Если раз за разом вы задаете себе вопрос: «Что не срабатывает, почему у меня не получается?».

И если вы еще не опустили руки  — этот курс для вас!

Частая причина неудач  – отсутствие системности.

Наверняка вы часто слышали — «системное мышление», «системный подход», «системная медицина».

Но знаете ли вы, как применить это к себе, к проблемам? Теория систем включает в себя много интересных законов, которые прекрасно применимы и к человеку.

В основу Курса «Держи баланс» положены разработки физиолога Петра Анохина, теория салютогенеза Аарона Антоновски, концепция позитивного здоровья психотерапевтов А. Маслоу, К. Роджерса.

Практическим инструментом работы на курсе является Балансная Модель врача, психотерапевта, создателя метода Позитивной психотерапии Носсрата Пезешкиана, который обобщил эти знания и сделал простыми в применении.

(Метод внесен в реестр рекомендованих методов с доказанной ефективностью и рекомендован в Украине приказом МОЗ.)

Что дает балансность в  системе «Человек»?

  1. запуск стресс-лимитации в ее природном объеме,
  2. повышение жизненного тонуса,
  3. вкус полноценной жизни,
  4. гибкость и новые видения в достижении поставленных целей,
  5. навык системного подхода ко всему.

 

Что вы узнаете на курсе «Держи баланс»:

  • Из чего вообще складывается система «Человек»?
  • Баланс чего именно надо соблюдать?
  • Что такое разбалансировка сфер жизни и чем это оборачивается для человека?
  • Баланс и гормоны: связь и регулировка.
  • Баланс и стрессоустойчивость: как вывести на новый уровень?
  • Баланс и решение проблем: новая формула.
  • Как баланс позволяет прогнозировать будущее?
  • Почему «другие же живут без этого и ничего»?
  • Нужна ли система баланса детям и с какого возраста?

Если вам откликаются эти вопросы, и вам необходимо «переформатирование» — приглашаю на курс!

Вы сможете за 10 встреч:

  • изучить теорию этого вопроса,
  • провести самоисследование и найти свои слабые звенья в «Системе Человек»,
  • получить практические инструменты помощи как себе, так и своим близким, клиентам,
  • составить «дорожную карту» изменений

10 живых встреч в онлайн формате  раз в неделю, по 1,5 часа. Теория, самоисследование, ответы на вопросы, обсуждение домашнего задания и результатов.

Запись – русскоязычная группа ЗАПИСАТЬСЯ

 

Стоимость: для граждан Украины – 800 грн.встреча, для граждан других стран – 1500 грн. встреча.

Статьи по теме:

Человек идеален  — читать 

Напряжение как залог успеха?  читать

Человек – это система.  читать

Успех или счастье.. читать

Человек – система. Иногда с чужаками. читать

Адаптируйся, или умри! Читать 

Почему диета не работает? Читать 

Коучинг и лишний вес? Читать 

Биологически нечемний ! Читать